Είμαι αλλεργικός στο λάδι καρύδας;

Αλλεργίες με έλαιο καρύδας

Η καρύδα συχνά θεωρείται ως το απόλυτο υγιεινό φαγητό. Αλλά η καρύδα, όπως και κάθε άλλο φαγητό, μπορεί να είναι επικίνδυνη αν είστε αλλεργικός σε αυτό.

Οι αλλεργίες του ελαίου καρύδας δεν είναι τόσο διαδεδομένες όσο και οι άλλοι τύποι αλλεργιών, όπως οι αλλεργίες στα φυστίκια, αλλά συμβαίνουν.

Ποια είναι τα συμπτώματα μιας αλλεργίας από έλαιο καρύδας;

Τα συμπτώματα μιας αλλεργίας σε έλαιο καρύδας είναι παρόμοια με οποιοδήποτε άλλο είδος αλλεργικής αντίδρασης και μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • ναυτία
  • εμετό
  • κνίδωση
  • έκζεμα
  • διάρροια
  • εξάνθημα
  • αναφυλαξία, μια απειλητική για τη ζωή έκτακτη ανάγκη που περιλαμβάνει συριγμό και δυσκολία στην αναπνοή

Οι αναφυλακτικές αντιδράσεις στο έλαιο καρύδας και καρύδας είναι πολύ σπάνιες.

Οι αντιδράσεις επαφής ονομάζονται επίσης δερματίτιδα εξ επαφής. Συνήθως οδηγούν σε πιο ήπια συμπτώματα, όπως δερματικό εξάνθημα ή φουσκάλες στο δέρμα. Οι περιπτώσεις δερματίτιδας επαφής είναι πιο συχνές με προϊόντα που αγγίζουν το δέρμα και περιέχουν έλαιο καρύδας, όπως λοσιόν ή βοηθήματα ομορφιάς.

Επιπλοκές από μια αλλεργία από έλαιο καρύδας

Οι αλλεργίες του ελαίου καρύδας είναι σπάνιες και η πρωτεΐνη καρύδας είναι μοναδική. Αυτή η μοναδικότητα περιορίζει τις περιπτώσεις διασταυρούμενων αλλεργιών, οι οποίες συμβαίνουν όταν κάποιος με υπάρχουσα αλλεργία έχει αλλεργική αντίδραση σε άλλα τρόφιμα με παρόμοιες πρωτεΐνες. Για παράδειγμα, τα άτομα με αλλεργίες στα φυστίκια ενδέχεται επίσης να παρουσιάσουν συμπτώματα αλλεργίας εάν τρώνε προϊόντα σόγιας. Ωστόσο, έχουν υπάρξει μερικές περιπτώσεις παιδιών με αλλεργίες με καρπούς με κέλυφος αργότερα που αναπτύσσουν αλλεργίες καρύδας.

Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ταξινομεί την καρύδα ως καρύδι για την επισήμανση των τροφίμων, αλλά τεχνικά δεν είναι. Η καρύδα είναι στην πραγματικότητα ταξινομημένη ως φρούτο και όχι ως βοτανικός καρπός. Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν αλλεργίες με καρπούς με κέλυφος μπορούν να τρώνε με ασφάλεια καρύδα.

Μια μελέτη από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Παιδιατρικής Αλλεργίας και Ανοσολογίας διαπίστωσε ότι τα παιδιά που είχαν αλλεργίες ή ευαισθησίες από καρύδια ή φιστίκια δεν ήταν πιο πιθανό να είναι ευαίσθητα στην καρύδα. Για να είστε ασφαλείς, εάν το παιδί σας έχει σοβαρή αλλεργία στους καρπούς με κέλυφος, πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν αφήσετε να δοκιμάσουν καρύδα. Μπορούν να σας δώσουν συμβουλές για το πώς να το εισαγάγετε με ασφάλεια στο παιδί σας.

Ποια τρόφιμα και προϊόντα πρέπει να αποφύγετε εάν έχετε αλλεργία σε καρύδα;

Η καρύδα μπορεί να κρυφτεί σε ορισμένα προϊόντα, οπότε αν εσείς ή το παιδί σας έχετε αλλεργία στην καρύδα, θα πρέπει να διαβάσετε ετικέτες για να σιγουρευτείτε ότι το φαγητό που αγοράζετε ή το φαγητό δεν περιέχει έλαιο καρύδας.

Είδη τροφίμων που μπορεί να περιέχουν έλαιο καρύδας

  • κινηματογράφος ποπ κορν
  • κέικ
  • σοκολάτα
  • καραμέλα
  • βρεφική συνταγή

Το έλαιο καρύδας είναι επίσης ένα συνηθισμένο συστατικό σε πολλά καλλυντικά. Ελέγξτε τις ετικέτες των καλλυντικών πριν τις αγοράσετε.

Τι να κάνετε αν έχετε αλλεργική αντίδραση στο έλαιο καρύδας

Εάν έχετε ήπια αλλεργικά συμπτώματα όπως κνίδωση ή εξάνθημα και υποψιάζεστε ότι η αλλεργία στην καρύδα μπορεί να είναι ο ένοχος, είναι χρήσιμο να ξεκινήσετε ένα ημερολόγιο τροφίμων για να παρακολουθήσετε τη διατροφή και τα συμπτώματά σας προτού μιλήσετε με το γιατρό σας ή με κάποια αλλεργία ειδικός. Καταγράψτε όλα τα τρόφιμα που τρώτε, συμπεριλαμβανομένων τυχόν προϊόντων μαγειρέματος. Για παράδειγμα, εάν μαγειρεύετε με λάδι καρύδας, γράψτε και αυτό κάτω. Καταγράψτε τα συμπτώματά σας και πότε ξεκινούν σε σχέση με το φαγητό που τρώτε. Για παράδειγμα, εάν τρώτε κοτόπουλο μαγειρεμένο σε λάδι καρύδας, στη συνέχεια ξεσπάστε στις κυψέλες μία ώρα μετά το γεύμα σας, φροντίστε να το γράψετε αυτό.

Θα πρέπει επίσης να γράψετε τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε τακτικά, τα οποία ενδέχεται να περιέχουν ένα συστατικό στο οποίο είστε αλλεργικοί. Συμπεριλάβετε τυχόν πρόσφατες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, όπως η προσθήκη νέας ομορφιάς ή η αλλαγή του απορρυπαντικού πλυντηρίων ρούχων.

Ενώ παρακολουθείτε τα τρόφιμά σας και τις αντιδράσεις σας, προγραμματίστε ένα ραντεβού με έναν ειδικευμένο στην αλλεργία ή ζητήστε από τον κύριο γιατρό σας να σας παραπέμψει. Θα λάβετε δοκιμές αλλεργίας που θα σας δώσουν μια σαφέστερη απάντηση σχετικά με το εάν είστε αλλεργικοί σε λάδι καρύδας ή καρύδας.

Ωστόσο, αν έχετε μια άμεση αντίδραση και έχετε πρόβλημα με την αναπνοή, φροντίστε να καλέσετε το 911 και να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Πρόβλεψη για τη ζωή μετά από μια αλλεργία καρύδας

Αν έχετε αλλεργία από καρύδα ή λάδι καρύδας, υπάρχουν πολλοί διαθέσιμοι πόροι στο διαδίκτυο για να σας βοηθήσουν να περιηγηθείτε στις πρακτικές προκλήσεις που δημιουργεί. Το πρώτο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να ξεκινήσετε τον έλεγχο των ετικετών και να αποφύγετε τα προϊόντα καρύδας ή τα τρόφιμα που μαγειρεύονται στο λάδι καρύδας. Θα πρέπει επίσης να είστε βέβαιος να ελέγξετε τα προϊόντα ομορφιάς που χρησιμοποιείτε στο δέρμα σας.

Skatīties video: Coconut Oil - Coconut Oil:Healthy Or Unhealthy?

(Φεβρουάριος 2020).

Loading...